『美好人生』有機亞麻仁籽(400g/袋/3入)心得
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萬丹國小課後輔導有機栽培亞麻仁籽粒粒精選,食在安心!台灣海力捷公司出品的「有機亞麻仁籽」是您最好的選擇!♥ 有機栽培亞麻仁籽麥寮高中附設國中♥ 未添加任何防腐劑及人工香料♥ 天然純淨【有機栽培亞麻仁籽粒粒精選】集美國小英文課亞麻仁籽是西方人古早以前就開始食用的食物,根據記載至少已經超過2000年,但因時代變遷,西方人飲食逐漸精緻化,在飲食習慣中,往往缺乏Omega-3這種好脂肪,亞麻仁籽漸漸被世人遺忘而不受重視,然而因近幾年許多的研究發現,亞麻仁籽中所富含的Omega-3對人體有許多好處,而開始備受重視。【食用方法 】及人高中課後輔導亞麻仁籽生吃並沒有什麼特殊味道,他的作法就像一般穀類或豆類的煮法,可以跟米、粥一起煮,或與綠豆、紅豆煮成甜湯,也可以將亞麻仁籽研磨成粉加入麥片中或者其他手工烘焙製品。磨成粉的亞麻仁籽也可加入飯中與米飯一同煮、加入精力湯中添加黑芝麻放入調理機、加入燕麥機能榖粉飲用、加入沙拉中拌入生菜亦可加入甜湯、牛奶、豆漿、飲料中廣泛使用,增加風味與維持營養健康。爽文國中【適用對象】家庭食物調理用
- ◎■ 全素食品
- ◎■ 100%有機亞麻仁籽
- ◎■ 可用於家庭食物調理用
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